शरीर को तरोताजा और हाइड्रेटेड रखने के लिए खाएं पानी वाले फल, मिलेगी गर्मी से राहत

गर्मियों के दौरान तरबूज, खरबूज आदि में 80-90 प्रतिशत पानी होता है। इसे खाने से आपको ना केवल हाइड्रेटेड रहने में मदद मिलती है, बल्कि ये शरीर को ठंडा और तरोताजा रखने में भी काफी हद तक मददगार होते हैं। | Lifestyle Lifestyle News In Hindi : Eat watery fruits to keep the body fresh and hydrated, it will help in relieving from heat गर्मियों के दौरान तरबूज, खरबूज आदि में 80-90 प्रतिशत पानी होता है। इसे खाने से आपको हाइड्रेटेड रहने में मदद मिलती है- lifestyle News,लाइफस्टाइल न्यूज़,लाइफस्टाइल समाचार

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