क्या होता है ये Bronco Test ? कितने नंबर लाने पर मिलेगी टीम इंडिया में जगह

नई दिल्ली. भारतीय क्रिकेट टीम के पूर्व कोच रवि शास्त्री के कार्यकाल में टीम में जगह बनाने के लिए यो यो टेस्ट को अनिवार्य कर दिया गया था. इसे खिलाड़ियों की फिटनेस को बेहतर बनाने के लिए लाया गया था. अब खबर है कि कोच गौतम गंभीर टीम इंडिया के लिए एक नए तरह का टेस्ट लेकर आने वाले हैं. भारतीय टीम अब अपने फिटनेस कार्यक्रम के तहत ब्रोंको टेस्ट से गुजरेगी जो टीम के नए फिटनेस और कंडीशनिंग कोच एड्रियन ले रूक्स के सुझाव पर किया जा रहा है.

रिपोर्ट्स के अनुसार ले रूक्स तेज गेंदबाजों को जिम पर फोकस करके काम के बजाय अधिक दौड़ने को प्राथमिकता देते हैं. मुख्य कोच गौतम गंभीर भी इसके पक्ष में नजर आ रहे हैं. भारतीय टीम पहले से ही यो-यो टेस्ट और 2-किमी टाइम ट्रायल का उपयोग करती है ताकि खिलाड़ियों की फिटनेस स्तर को बनाए रखा जा सके.

ब्रोंको टेस्ट क्या है?

ब्रोंको टेस्ट एक सीरीज है जिसमें खिलाड़ी को 20 मीटर, 40 मीटर और 60 मीटर की दूरी तय करनी होती है. जिसमें एक सर्किल एक पूरे सेट के तौर पर होता है.

खिलाड़ियों को बिना ब्रेक लिए छह मिनट में लगभग 1200 मीटर की दूरी तय करते हुए पांच सेट पूरे करने होंगे. यह टेस्ट खिलाड़ियों की फिटनेस और कंडीशनिंग के पैमाने को स्थापित करने के लिए लाया गया है. खिलाड़ियों के लिए पास करने के लिए 6 मिनट का वक्त ही तय किया गया है. सलेक्शन के लिए इसे ही पैमाना माना जाएगा. इंडियन एक्सप्रेस की एक रिपोर्ट के अनुसार बीसीसीआई के सालाना कॉन्ट्रैक्ट में शामिल कई खिलाड़ियों ने ब्रोंको टेस्ट के लिए बेंगलुरु के सेंटर ऑफ एक्सीलेंस का दौरा किया है. जिसमें टीम खास तौर से जिम-वर्क के बजाय तेज गेंदबाजों के दौड़ने की दूरी पर फोकस कर रही है.

यो-यो टेस्ट और टाइम ट्रायल

मौजूदा यो-यो टेस्ट में खिलाड़ियों को 20 मीटर की दूरी पर रखे गए दो कोनों के बीच बढ़ती गति से दौड़ना होता है, जिसमें हर 40 मीटर के बाद 10 सेकंड का ब्रेक होता है. भारतीय टीम ने इस टेस्ट में न्यूनतम स्कोर 17.1 निर्धारित किया है. 2-किमी टाइम ट्रायल में तेज गेंदबाजों को 8 मिनट और 15 सेकंड का समय मिलता है, जबकि विकेटकीपर और बल्लेबाजों को 8 मिनट और 30 सेकंड का समय मिलता है.