Last Updated:
Health Tips: यदि आप कब्ज, गैस या एसिडिटी से परेशान हैं, तो आयुर्वेदिक एक्सपर्ट के अनुसार यह आसान उपाय अपनाकर देखिए, जो आपको जरूर राहत देगी.
आयुर्वैदिक एक्सपर्ट वैद्य ने दी जानकारी
लोकल 18 की टीम ने जब आयुर्वैदिक एक्सपर्ट से बात की तो उन्होंने बताया कि यदि आप भी गैस, कब्ज और एसिडिटी की समस्या से परेशान हैं, तो आज हम आपको एक्सपर्ट वैद्य के अनुसार एक ऐसे जंगली दाने के बारे में बताने के लिए जा रहा है कि जिसको आप चबाते हैं, तो आपको आराम मिलना शुरू हो जाएगा. आपको 3 महीने तक यह एक जंगली दाना रोजाना सुबह के समय में चबाना है. एक्सपर्ट वैद्य मान बहादुर बताते हैं कि यह जंगली धनिया होता है, जो नेपाल के जंगलों में पाया जाता है. यदि आप इसको सुबह खाली पेट एक दाना चबा लेते हैं, तो आपकी पेट से संबंधित सभी समस्याएं दूर हो जाएगी. आपको एसिडिटी कब्ज की समस्या से आराम मिलेगा.
3 महीने तक रोज करना होगा उपाय
यदि आप भी आयुर्वैदिक एक्सपर्ट के अनुसार यह उपाय करने जा रहे है, तो यह नेपाल का जंगली धनिया होता है, जो आसानी से पंसारी की दुकानों पर मिल जाती है इसको आप लेकर आईए और आपके घर पर रोज सुबह खाली पेट एक दाना चबा लीजिए. जिससे आपकी यह तीनों समस्या दूर होने लगी. 3 महीने तक आपको खाली पेट रोजाना सुबह यह करना है 1 घंटे तक कुछ भी सेवन नहीं करें.
Anuj Singh serves as a Content Writer for News18MPCG (Digital), bringing over Two Years of expertise in digital journalism. His writing focuses on hyperlocal issues, Political, crime, Astrology. He has worked a…और पढ़ें
Anuj Singh serves as a Content Writer for News18MPCG (Digital), bringing over Two Years of expertise in digital journalism. His writing focuses on hyperlocal issues, Political, crime, Astrology. He has worked a… और पढ़ें
Disclaimer: इस खबर में दी गई दवा/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, एक्सपर्ट्स से की गई बातचीत के आधार पर है. यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही कोई चीज उपयोग करें. Local-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगा.
