राज्य आनंद संस्थान ने सिखाए तनाव से बचने के उपाय
सिंगरौली के जिला पंचायत सभागार में राज्य आनंद संस्थान, मध्य प्रदेश सरकार की ओर से तनाव प्रबंधन पर एक विशेष कार्यक्रम आयोजित किया गया। इसका उद्देश्य दिनभर के काम के बाद होने वाले तनाव से बचने के तरीके सिखाना था।कार्यक्रम में सिंगरौली विधायक रामनिवास श
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कार्यक्रम के समन्वयक प्रवीण पाठक ने बताया कि प्रतिस्पर्धा के इस दौर में आम आदमी का आनंद कहीं खो गया है, जिसे पुनः जीवन में लाया जा सकता है। पाठक ने जोर दिया कि इससे जीवन में विश्वास और आनंद बढ़ेगा, साथ ही काम में संजीदगी आएगी और मानसिक तनाव दूर होगा।
इसके लिए काम के बीच में थोड़ा समय निकालना आवश्यक है। इस कार्यक्रम में पंचायत के सचिव, महिला एवं बाल विकास विभाग के पर्यवेक्षक और राजस्व विभाग के पटवारी सहित कई अधिकारी मौजूद रहे। निकाय सदस्य कृष्ण चंद्र चतुर्वेदी, जिला पंचायत के मुख्य कार्यपालन अधिकारी गजेंद्र सिंह नागेश, आनंद विभाग के संभाग समन्वयक प्रवीण पाठक, मास्टर ट्रेनर अजीत महतो, राजकुमार जायसवाल और कल्पना टांडिया भी उपस्थित थे।
