Gardening Tips: हर घर में होने चाहिए ये 5 औषधीय पौधे, छोटी-मोटी बीमारियों के लिए नहीं जाना पड़ेगा अस्पताल!

1. तुलसी पौधा 
आयुर्वेदिक चिकित्सक डॉ. आरसी द्विवेदी बताते हैं कि सबसे पहले तुलसी पौधे की बात कर लेते हैं. तुलसी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और पोषक तत्व शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाने में मदद करते हैं. रोजाना तुलसी का सेवन करने से शरीर में रोगों से लड़ने की क्षमता बढ़ती है और सर्दी-खांसी जैसी बीमारियों से बचाव होता है. तुलसी के पत्तों में एंटीवायरल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो सर्दी और जुकाम के लक्षणों को कम करने में मदद करते हैं. इसके पत्ते उबालकर उसका काढ़ा पीने से गले की खराश और खांसी में राहत मिलती है.

2. चमेली पौधा 
अब बात करते हैं चमेली पौधे की, चमेली का पौधा भी औषधीय पौधा माना गया है. क्योंकि, इसकी पत्तियां छालों को ठीक करने में काम आती हैं. अगर आपके मुंह में छाले हो जाएं तो चमेली की 2-4 पत्तियों को चबाने से छालों के दर्द में राहत मिलती है. ये जल्द ठीक भी हो जाते हैं.

3. एलोवेरा 
एलोवेरा भी औषधीय पौधा है. आयुर्वेद में एलोवेरा के औषधीय गुणों को बताया गया है. आयुर्वेद के मुताबिक, एलोवेरा जूस का सेवन सुबह करना बहुत लाभकारी होता है. इससे पेट की समस्या, कब्ज और पाचन से जुड़ी परेशानियां दूर हो जाती हैं. एलोवेरा जूस का सेवन शरीर को भीतर से ठंडक प्रदान करता है और शरीर को डिटॉक्स करता है.

4. घमरा पौधा 
इस पौधे का उपयोग विशेष रूप से कटे-पिटे और जलने के घावों को ठीक करने में किया जाता है. छतरपुर के ग्रामीण क्षेत्र के लोग सदियों से इस औषधि का उपयोग कर रहे हैं. घमरा की पत्तियों का रस घावों पर लगाने से तुरंत राहत मिलती है, जो इसे एक प्रभावी घरेलू उपचार बनाता है. इसके अलावा, यह औषधि जानवरों के घावों के उपचार में भी उपयोगी मानी जाती है.

5. दौना पौधा 
दौना पौधे की तेज खुशबू से मच्छर, कीड़े-मकोड़े और अन्य हानिकारक जीव दूर रहते हैं. अगर आप घर में कीटनाशकों का उपयोग नहीं करना चाहते हैं, तो ये पौधा एक बेहतरीन प्राकृतिक विकल्प हो सकता है.