आपको प्रैक्टिस में डबल वक्त देना होगा, वर्ना तो …रोहित और विराट को किसने कहा

रोहित शर्मा और विराट कोहली ने पिछले रविवार को भारत और ऑस्ट्रेलिया के बीच पहले वनडे में लगभग पांच महीने बाद वापसी की. रोहित ने 8 रन बनाए, जबकि कोहली शून्य पर आउट हो गए जो निराशाजनक प्रदर्शन था. भारत ने बारिश से प्रभावित मैच को सात विकेट से गंवा दिया और ऑस्ट्रेलिया ने तीन मैचों की सीरीज में 1-0 की बढ़त बना ली.

अश्विन का कहना है कि अब जब वे केवल एक फॉर्मेट खेलते हैं तो उनके प्लानिंग बेहतर करनी होगी. अश्विन ने अपने यूट्यूब चैनल पर कहा, “जब आप विदेशी दौरे पर जाते हैं, तो आपको पहले से योजना बनानी होती है. मेरी बात यह है कि जितनी उम्र बढ़ती है, उतना ही कठिन होता है. आपको दोगुनी मेहनत करनी होती है. मैंने विराट का इंटरव्यू देखा जिसमें उन्होंने फिटनेस के बारे में बात की. हां, यह बहुत महत्वपूर्ण पहलू है, लेकिन बल्लेबाजी के लिए हाथ-आंख समन्वय की भी जरूरत होती है. इसे नजरअंदाज नहीं किया जा सकता. आपको इसके लिए भी ट्रेनिंग करनी होगी.”

रोहित ने वापसी से पहले अपनी फिटनेस पर काम किया और reportedly 10 किलो वजन कम किया. “सब कुछ अलग रखकर, आपको अपने खेल के टॉप पर होना चाहिए, खासकर जब आप उम्रदराज हो रहे हों और एक फॉर्मेट खेल रहे हों. यह आसान नहीं है, लेकिन रोहित को वास्तव में फिट देखना अच्छा लगता है. वह मैदान पर ठीक से घूम रहे थे. मुझे लगता है कि अनुभवी खिलाड़ियों के लिए, अगर वे बस समय को सही तरीके से चलाते हैं, तो यह बहुत, बहुत आसान हो जाता है. उनके भले के लिए, वे तैयारी पर थोड़ा अधिक ध्यान लगा सकते हैं.