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Indore News: स्क्रीनिंग के परिणाम के मुताबिक, इंदौर के 30 फीसदी लोगों को हाई बीपी और शुगर है जबकि 40 फीसदी लोगों को कोलेस्ट्रॉल है. इसमें 12 फीसदी बच्चे भी शामिल हैं.
इंदौर. आज की भागती-दौड़ती जिंदगी में ब्लड प्रेशर और शुगर एक आम समस्या बन चुकी है. यह समस्या युवाओं में भी अब आम हो चुकी है.मध्य प्रदेश के इंदौर में हाल ही में हुई एक स्क्रीनिंग ने पूरे देश को हैरान कर दिया, जिसमें खुलासा हुआ कि 30 प्रतिशत लोग हाई ब्लड प्रेशर और शुगर से पीड़ित हैं जबकि 40 प्रतिशत लोगों को कोलेस्ट्रॉल ने घेरा हुआ है. दरअसल इंदौर हार्ट क्लब द्वारा एक स्क्रीनिंग की गई थी, जिसमें चार लाख लोगों को शामिल किया गया था और जो परिणाम सामने आए हैं, उसने चिंता बढ़ा दी है.
‘स्वास्थ्य पर ध्यान देना छोड़ दिया है’
केयर CHL हॉस्पिटल के डॉ केएल प्रजापति ने लोकल 18 से कहा कि आज की भागती-दौड़ती जिंदगी में लोगों ने अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देना छोड़ दिया है. न खानपान ठीक है और न ही फिजिकल फिटनेस पर ध्यान दिया जा रहा है. साथ ही तनाव भी बढ़ता जा रहा है. इस कारण हाई बीपी और शुगर जैसी समस्या आम हो गई है. कोलेस्ट्रॉल को लोग गंभीरता से नहीं लेते लेकिन यह हार्ट पर बहुत नकारात्मक प्रभाव डालता है जबकि बिना जांच के इसका पता भी नहीं चलता. युवाओं में जंक फूड का प्रचलन बढ़ गया है. दिनचर्या ठीक नहीं है. इन सभी को जल्द से जल्द ठीक करने की जरूरत है. साथ ही समय-समय पर अपने फैमिली डॉक्टर से सलाह लेकर बीपी, शुगर और कॉलेस्ट्रॉल की जांच भी करा लेनी चाहिए.
इलाज से ज्यादा बचाव किफायती
उन्होंने आगे कहा कि दिल की बीमारियों को लेकर लोगों को सजग रहने की जरूरत है. इसके इलाज से इसका बचाव ज्यादा सरल और किफायती है. अपनी दिनचर्या में साइकिलिंग, व्यायाम और कम मसाले वाले प्रोटीन युक्त आहार को शामिल करें. शराब, धूम्रपान, ज्यादा शुगर और नमक का जितना कम सेवन करें, उतना सेहत के लिए अच्छा है.
राहुल सिंह पिछले 10 साल से खबरों की दुनिया में सक्रिय हैं. टीवी से लेकर डिजिटल मीडिया तक के सफर में कई संस्थानों के साथ काम किया है. पिछले चार साल से नेटवर्क 18 समूह में जुड़े हुए हैं.
राहुल सिंह पिछले 10 साल से खबरों की दुनिया में सक्रिय हैं. टीवी से लेकर डिजिटल मीडिया तक के सफर में कई संस्थानों के साथ काम किया है. पिछले चार साल से नेटवर्क 18 समूह में जुड़े हुए हैं.
