सिर्फ वेट लॉस ही नहीं, हार्ट हेल्थ और ब्लड प्रेशर में भी सुधार करता ये पॉपकॉर्न, सर्दी में खाएंगे तो आएगी गरमाहट!

Last Updated:January 20, 2026, 07:11 IST Jowar Popcorn ke Fayde: मध्य प्रदेश के विंध्य क्षेत्र में ज्वार से बना जोन्हरी…

विंध्य की ये रेसिपी बनी सुपरफूड, सर्दियों की देसी खिचड़ी ने वेट लॉस से लेकर हार्ट को बनाया दीवाना

Last Updated:December 19, 2025, 06:45 IST Jowar Khichdi ke Fayde: स्वास्थ्य विशेषज्ञ डॉ. आरपी परौहा के अनुसार ज्वार की खिचड़ी…