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Winter skincare tips: सर्दियों का मौसम अपने साथ ठंडी हवाएं और सुहावना मौसम लेकर आता है, लेकिन यह त्वचा के लिए कई चुनौतियां भी लाता है. ठंड और शुष्क हवा के कारण त्वचा रूखी हो जाती है. जिसके कारण डेड सेल्स जमा होने लगते हैं. इन डेड सेल्स के कारण त्वचा का रूखापन बढ़ सकता है. ऐसे में फेस स्क्रब का इस्तेमाल त्वचा की इन समस्याओं को दूर करने में बेहद कारगर साबित हो सकता है. तो आइये आज हमको आपको बताते हैं कि आप घर पर आसानी से कैसे स्क्रब कैसे तैयार कर सकते हैं.
सर्दियों का मौसम अपने साथ ठंडी हवाएं और सुहावना मौसम लेकर आता है. लेकिन यह त्वचा के लिए कई चुनौतियां भी लाता है. ठंड और शुष्क हवा के कारण त्वचा रूखी और बेजान हो जाती है. जिसके कारण डेड सेल्स जमा होने लगते हैं.
इन डेड सेल्स के कारण त्वचा का रूखापन और बढ़ सकता है. ऐसे में, फेस स्क्रब का इस्तेमाल त्वचा की इन समस्याओं को दूर करने में बेहद कारगर साबित हो सकता है. बाजार में मिलने वाले स्क्रब्स में केमिकल्स हो सकते हैं, जो त्वचा के लिए हानिकारक हो सकते है. इसलिए, प्राकृतिक और होम-मेड फेस स्क्रब्स सर्दियों में त्वचा की देखभाल के लिए एक बेहतर विकल्प हैं. आइए जानें ऐसे ही होम-मेड फेस स्क्रब्स के बारे में.
<strong>दही और ओटमील स्क्रबः</strong> यह स्क्रब सर्दियों की रूखी त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद है. दही में लैक्टिक एसिड होता है, जो डेड सेल्स को हटाने और त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद करता है. वहीं, ओटमील एक प्राकृतिक एक्सफोलिएंट है, जो त्वचा को कोमलता से साफ करता है. इसे बनाने के लिए दो चम्मच ओटमील को एक चम्मच दही के साथ मिलाकर पेस्ट बना लें. इस पेस्ट को चेहरे पर हल्के हाथों से 2-3 मिनट तक सर्कुलर मोशन में मसाज करें और फिर ठंडे पानी से धो लें. यह स्क्रब त्वचा की गंदगी और डेड सेल्स को साफ करके उसे प्राकृतिक चमक देगा.
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<strong>शहद और ब्राउन शुगर स्क्रबः</strong> शहद एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर और एंटीबैक्टीरियल एजेंट है, जो त्वचा को पोषण देता है और उसे मुलायम बनाता है. ब्राउन शुगर के दाने त्वचा से डेड सेल्स को आसानी से हटाते है. इस स्क्रब को तैयार करने के लिए एक चम्मच शहद में एक चम्मच ब्राउन शुगर मिलाएं और इसे चेहरे पर लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें. 5 मिनट बाद गुनगुने पानी से धो लें. यह स्क्रब न सिर्फ त्वचा के डेड सेल्स को हटाएगा, बल्कि उसमें नमी बनाए रखने में भी मदद करेगा.
<strong>केला और दालचीनी स्क्रबः</strong> केला विटामिन और मिनरल्स से भरपूर होता है, जो त्वचा को पोषण देता है और उसे हाइड्रेट रखता है. दालचीनी में एंटीऑक्सीडेंट और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाते हैं और डेड सेल्स को हटाने में सहायता करते हैं. आधा केला मैश करके उसमें आधा चम्मच दालचीनी पाउडर मिलाएं. इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और 10 मिनट तक सूखने दें, फिर हल्के हाथों से रगड़ते हुए धो लें. इस स्क्रब के नियमित इस्तेमाल से त्वचा कोमल और चमकदार बनेगी.
<strong>नारियल तेल और कॉफी स्क्रबः</strong> नारियल तेल सर्दियों में त्वचा के लिए एक बेहतरीन मॉइस्चराइजर है, जो त्वचा की गहराई से नमी पहुंचाता है. कॉफी में मौजूद कैफीन त्वचा के ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाता है और डेड सेल्स को हटाने में मदद करता है. एक चम्मच नारियल तेल में एक चम्मच बारीक पिसी कॉफी मिलाकर पेस्ट बना लें. इसे चेहरे पर लगाकर 5-7 मिनट तक मसाज करें और फिर हल्के गुनगुने पानी से धो लें. यह स्क्रब त्वचा को एक्सफोलिएट करने के साथ-साथ उसे पोषण भी देगा.
सर्दियों का मौसम जहां ठंडी हवाओं और गुलाबी धूप का एहसास कराती है, वहीं यह त्वचा के लिए कई समस्याएं भी लेकर आता है. इस मौसम में त्वचा रूखी, बेजान और फटी-फटी सी नजर आने लगती है. खासतौर पर चेहरे की चमक कम हो जाती है. ऐसे में अगर घरेलू चीजों से तैयार किया स्क्रब अपनाया जाए, तो त्वचा को प्राकृतिक नमी और चमक मिल सकती है.
सर्दियों का मौसम आते ही त्वचा रूखी, बेजान और खिंची-खिंची सी महसूस होने लगती है. ऐसे में केमिकल प्रोडक्ट्स की जगह अगर किचन में मौजूद नेचुरल चीजों का सहारा लिया जाए, तो स्किन को बिना नुकसान के बेहतर केयर मिल सकती है, और बिल्कुल कोरियाई महिलाओं की तरह ग्लोइंग स्किन पाई जा सकती है.
