साल में सिर्फ 10 दिन मिलने वाला फल, खाते ही बीमारियां होंगी छूमंतर!

छतरपुर. बरसात का मौसम शुरू हो गया है और ऐसे मौसम में मध्य प्रदेश के छतरपुर जिले में ऐसा भी एक फल आता है, जो सिर्फ 10 दिन ही खाने को मिलता है. इस फल का नाम है जामुन. हालांकि इससे सभी लोग परिचित होंगे. यह फल स्वास्थ्य के लिए बेहद ही फायदेमंद होता है. राजनगर तहसील के लखेरी गांव की ललनी कुशवाहा लोकल 18 को बताती हैं कि हम पिछले 40 सालों से जामुन बेच रहे हैं. हमारे यहां जामुन के पेड़ भी लगे हैं. हालांकि अब दो पेड़ ही बचे हैं. बरसात जैसे ही शुरू होती है, वैसे ही जामुन फल पकना शुरू हो जाता है. गर्मियों भर फल लगे रहते हैं और जैसे ही बरसात शुरू होती है, जामुन पकने लगता है.

उन्होंने कहा कि यह फल सिर्फ 10 दिन ही खाने को मिलता है. जैसे ही बरसात शुरू होती है, जामुन पककर गिरने लगते हैं. 10 दिन तक यह जामुन पककर टूट जाते हैं, इसलिए बाजारों में कुछ ही दिन यह फल खाने को मिलता है. अलग-अलग बाजार में यह अलग-अलग भाव में बिकता है. कहीं 150 रुपये किलो, तो कहीं 200 रुपये किलो यह फल मिल जाता है.

शुगर के मरीज जरूर खाएं जामुन
डॉक्टर चौरसिया आगे बताते हैं कि जिन लोगों को डायबिटीज होती है, वे मीठे फल खा नहीं पाते हैं लेकिन जामुन के मामले में ऐसा नहीं है. वे लोग जामुन का सेवन कर सकते हैं. शुगर के मरीजों को जामुन जरूर खाना चाहिए. कुल मिलाकर बरसात के इस सीजनल फ्रूट को जरूर खाएं.

पित्त बढ़ जाने पर करें सेवन
जिन लोगों को पित्त की समस्या होती है यानी जिन लोगों का पित्त अंदर से बढ़ जाता है, तो वे जामुन खाएं और खाने के बाद अगर वे उल्टी कर देते हैं, तो उनके अंदर का गंदगी साफ हो जाती है और सालभर के लिए उनको पित्त की समस्या से निजात मिल जाता है.